Cuốn sách 10 chìa khóa phát triển bản thân của tác giả Yves-Alexandre Thalmann là một tác phẩm dựa trên những khám phá mới nhất trong lĩnh vực tâm lý học và khoa học nhận thức để giúp bạn khám phá những niềm tin vô căn cứ đang dần đưa bạn cách xa cánh cửa của hạnh phúc. Tác giả là giảng viên trong lĩnh vực giao tiếp cá nhân và nghiên cứu khoa học về hạnh phúc. Cuốn sách này cho thấy điều gì thực sự giúp bạn phát triển và trở nên hạnh phúc, những chìa khóa để khai thác cảm xúc tiêu cực và so sánh thông minh nhằm đối mặt hiệu quả với khó khăn trong cuộc sống. Đây là một cuốn sách cực kỳ cần thiết cho những ai muốn nghiên cứu về tâm lý học và phát triển bản thân.
Tải Sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc PDF Miễn Phí
Bạn có thể tải cuốn sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc PDF của tác giả Tác giả Yves, Alexandre Thalmann được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Dân Trí.
| Tác giả: | Yves, Alexandre Thalmann. |
| Người dịch: | ThS Nguyễn Vân Anh. |
| Nhà xuất bản: | Dân Trí. |
| Năm xuất bản: | 2022. |
| Trọng lượng: | 300gr. |
| Kích thước: | 20.5 x 14 cm x 1.4. |
| Số trang: | 269 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc
Cuốn sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc của tác giả Yves-Alexandre Thalmann giới thiệu về những niềm tin vô căn cứ và cung cấp những khám phá mới nhất trong lĩnh vực tâm lý học và khoa học nhận thức để giúp người đọc tìm ra chìa khóa để phát triển bản thân và đạt được hạnh phúc. Tác giả khuyến khích người đọc không chỉ tập trung vào suy nghĩ tích cực mà còn cần khai thác cảm xúc tiêu cực để đưa ra các phương án đối mặt hiệu quả hơn. Cuốn sách cũng nhấn mạnh điều quan trọng là không nên hoàn toàn tránh so sánh bản thân với người khác, bởi so sánh một cách khôn ngoan có lợi cho quá trình trau dồi hạnh phúc. Tác giả Yves-Alexandre Thalmann là một giảng viên về giao tiếp cá nhân và có niềm đam mê lớn với tâm lý học tích cực và nghiên cứu khoa học về hạnh phúc.
Đọc Sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc Ebook Online
Theo bạn, để hạnh phúc, mỗi cá nhân cần trau dồi suy nghĩ tích cực, hoàn thành các mong muốn của bản thân và trải qua những sự kiện đặc biệt vui vẻ hay cần tìm ra nguyên nhân của nỗi bất hạnh và khó khăn để có thể giải quyết chúng?
Điều gì sẽ xảy ra nếu những nhận định này không chính xác như ta vẫn tưởng? Cảm xúc tiêu cực hóa ra cũng đem đến những lợi riêng, mấu chốt nằm ở chỗ ta khai thác chúng ra sao. Thay vì chỉ suy nghĩ đến những điều tich cực, nghĩ đến những điều bất lợi có thể giúp não bộ đưa ra các phương án đối mặt hiệu quả hơn. Không nên hoàn toàn tránh so sánh bản thân với người khác, bởi so sánh một cách khôn ngoan có lợi cho quá trình trau dồi hạnh phúc.
Trong cuốn sách 10 chìa khóa phát triển bản thân. Điều thực sự giúp bạn hạnh phúc, dựa trên những khám phá mới nhất trong lĩnh vực tâm lý học và khoa học nhận thức, Yves-Alexandre Thalmann đã vén bức màn về những niềm tin vô căn cứ đang dần đưa bạn cách xa cánh cửa của hạnh phúc.
Tác giả: Yves-Alexandre Thalmann hiện đang làm việc tại Thụy Sĩ với tư cách giảng viên trong lĩnh vực giao tiếp cá nhân. Là tác giả của hàng loạt tác phẩm về chủ đề phát triển bản thân, ông có niềm đam mê lớn với tâm lý học tích cực, nghiên cứu khoa học về hạnh phúc.
Review sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc
Cuốn sách 10 Chìa Khóa Để Bản Thân Phát Triển: Điều Thực Sự Giúp Bạn Hạnh Phúc PDF của tác giả Yves-Alexandre Thalmann là một tài liệu giá trị cho bất kỳ ai đang tìm kiếm cách để phát triển bản thân và tìm kiếm hạnh phúc đích thực. Tác giả dựa trên những phát hiện mới nhất trong lĩnh vực tâm lý học và khoa học nhận thức để giải thích những niềm tin sai lầm về hạnh phúc, cung cấp 10 chìa khóa để giúp độc giả nhận ra và khai thác tốt hơn những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống. Cuốn sách cũng giải thích về cách so sánh bản thân một cách khôn ngoan và cách tìm nguyên nhân của sự bất hạnh để giải quyết nó. Với vài nét tóm tắt về tác giả Yves-Alexandre Thalmann, người đọc có thể tin tưởng vào chất lượng của tài liệu và sẵn sàng tiến tới việc phát triển bản thân.
