Cuốn sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa là một hướng dẫn về y học cổ xưa từ Ấn Độ, truyền thống này đã tồn tại hàng ngàn năm trước và đã được tinh chế qua thời gian. Tác giả Danny Cavanagh và Carol Willis cung cấp cho độc giả các phương pháp thay thế tự nhiên cho các loại thuốc và phương pháp điều trị thông thường, với lời khuyên thiết thực và hướng dẫn dễ thực hiện. Cuốn sách giải thích các nguyên tắc đằng sau khoa học Ayurveda, khám phá sức khỏe của từng loại trong số ba doshas, các loại cơ thể-tâm trí vata, pitta và kapha, và chỉ cho bạn cách khôi phục cơ thể về trật tự tự nhiên và ngăn ngừa bệnh tật trong tương lai. Cuốn sách cũng chỉ cho bạn cách áp dụng chế độ ăn kiêng và các kỹ thuật Ayurvedic cụ thể để thúc đẩy ý thức cơ thể cũng như lối sống lành mạnh. Đây là một hướng dẫn dứt khoát về các biện pháp khắc phục tự nhiên, an toàn và hiệu quả, chìa khóa hàng ngày để có một cuộc sống tràn đầy sức sống và hạnh phúc.
Tải Sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa PDF Miễn Phí
Bạn có thể tải cuốn sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa PDF của tác giả Tác giả Danny Cavanagh, Carol Willis được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Lao Động.
| Tác giả: | Danny Cavanagh, Carol Willis. |
| Người dịch: | Hoàng Anh, Thanh Dung. |
| Nhà xuất bản: | Lao Động. |
| Năm xuất bản: | 2023. |
| Trọng lượng: | 400gr. |
| Kích thước: | 24 x 17 x 1.9 cm. |
| Số trang: | 384 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa
Cuốn sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa giới thiệu về phương pháp chữa bệnh cổ xưa từ Ấn Độ đã có từ hàng ngàn năm trước. Tac giả Danny Cavanagh và Carol Willis giải thích về các nguyên tắc đằng sau khoa học Ayurveda, đặc điểm thể chất và tâm lý của từng loại trong số ba doshas - vata, pitta và kapha. Cuốn sách cung cấp các phương pháp thay thế tự nhiên cho các loại thuốc và phương pháp điều trị thông thường, chỉ cho bạn cách khôi phục cơ thể về trật tự tự nhiên. Cuốn sách cũng hướng dẫn cách áp dụng chế độ ăn kiêng và các kỹ thuật Ayurvedic cụ thể để ngăn ngừa bệnh tật trong tương lai và thúc đẩy ý thức cơ thể cũng như lối sống lành mạnh. Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí là một hướng dẫn vô giá để điều trị các bệnh thông thường và các vấn đề mãn tính bằng các chiến lược phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn.
Đọc Sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa Ebook Online
Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa
Dựa trên truyền thống chữa bệnh cổ xưa từ Ấn Độ có từ hàng ngàn năm trước, Ayurveda – cân bằng thân tâm trí cung cấp các phương pháp thay thế tự nhiên cho các loại thuốc và phương pháp điều trị thông thường với lời khuyên thiết thực và hướng dẫn dễ thực hiện.
Danny Cavanagh & Carol Willis, chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực này, đã tạo ra một hướng dẫn vô giá để điều trị các bệnh thông thường và các vấn đề mãn tính bằng các chiến lược phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn dựa trên dosha của bạn. Trước tiên, họ giải thích các nguyên tắc đằng sau khoa học Ayurveda, khám phá các đặc điểm thể chất và tâm lý của từng loại trong số ba doshas, hoặc các loại cơ thể-tâm trí – vata, pitta và kapha. Khi bạn đã xác định được mình thuộc loại nào hoặc sự kết hợp của các loại nào, cuốn sách sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình đến “trạng thái cân bằng” và hạnh phúc.
Lý do tại sao một số sự mất cân bằng thường dẫn đến bệnh tật và chỉ cho bạn cách khôi phục cơ thể về trật tự tự nhiên. Bạn sẽ tìm hiểu những phương thuốc Ayurvedic truyền thống nào – trà thảo mộc và công thức, tinh dầu, thiền, yoga – giúp giảm bớt nhiều tình trạng bệnh, chẳng hạn như các triệu chứng cảm lạnh và cúm, đau đầu, đau răng, viêm họng, cholesterol cao, các vấn đề về thị lực , lo lắng và trầm cảm. Cuốn sách cũng chỉ cho bạn cách áp dụng chế độ ăn kiêng và các kỹ thuật Ayurvedic cụ thể để ngăn ngừa bệnh tật trong tương lai và thúc đẩy ý thức cơ thể cũng như lối sống lành mạnh.
Ayurveda – cân bằng thân tâm trí cho phép tất cả chúng ta trải nghiệm những lợi ích của các đặc tính chữa bệnh của Ayurveda đã được tinh chế qua hàng ngàn năm. Tất cả các loại thảo mộc, thực phẩm và dầu đều có thể tìm thấy ở các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe tại địa phương hoặc qua các danh mục đặt hàng qua thư. Hoàn chỉnh với danh sách tài nguyên và thuật ngữ mở rộng, đây là hướng dẫn dứt khoát về các biện pháp khắc phục tự nhiên, an toàn và hiệu quả, chìa khóa hàng ngày để có một cuộc sống tràn đầy sức sống và hạnh phúc.
Review sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa
Cuốn sách Ayurveda – Cân Bằng Thân-Tâm-Trí – Thực Hành Và Khám Phá Những Bí Mật Y Học Cổ Xưa là một nguồn tài liệu vô giá cho những ai muốn tìm hiểu về y học cổ truyền Ấn Độ. Danny Cavanagh và Carol Willis đã giúp người đọc hiểu rõ nguyên tắc đằng sau khoa học Ayurveda và khám phá các đặc điểm thể chất và tâm lý của từng loại trong số ba doshas, vata, pitta và kapha. Điều này giúp người đọc xác định được loại dosha của mình và sử dụng phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Cuốn sách cung cấp nhiều kỹ thuật thay thế tự nhiên để điều trị các loại bệnh thông thường và các vấn đề mãn tính, bao gồm các phương thuốc Ayurvedic như trà thảo mộc, tinh dầu, thiền và yoga. Nó cũng chỉ cho bạn cách áp dụng chế độ ăn kiêng và các kỹ thuật Ayurvedic cụ thể để ngăn ngừa bệnh tật trong tương lai và thúc đẩy sự cân bằng cơ thể cũng như lối sống lành mạnh.
Cuốn sách rất kịp thời, khi mà nhiều người đang tìm kiếm cách chữa trị và phòng ngừa bệnh tật bằng các phương pháp tự nhiên. Với danh sách tài nguyên và thuật ngữ mở rộng, đây là một nguồn tài liệu hữu ích, chứa đựng những bí quyết khắc phục tự nhiên, an toàn và hiệu quả, giúp mang lại cho người đọc một cuộc sống tràn đầy sức sống và hạnh phúc. Nó sẽ làm hài lòng những ai quan tâm đến sức khỏe và mong muốn học hỏi về y học cổ truyền.
