Cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF của tác giả Thích Nhất Hạnh là một cuốn sách về chánh niệm, tâm an và thiền tập. Cuộc sống đầy màu nhiệm và chỉ có chánh niệm mới là trái tim của thiền tập. Nếu sống trong chánh niệm, tất cả mọi người xung quanh sẽ cảm thấy vui vẻ và thay đổi tích cực.
Cuốn sách này giúp cho người đọc nhận ra rằng chánh niệm và định là những yếu tố cốt lõi để đạt được hạnh phúc trong cuộc sống. Định nguồn căn, có định sẽ giúp con người cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cuốn sách này cũng nhấn mạnh về việc thả lỏng và không gượng ép để sống trọn vẹn từng giây phút.
Với những lời nhắn nhủ đầy sự thanh thản và sâu sắc, cuốn sách này chắc chắn sẽ truyền cảm hứng cho người đọc để sống một cuộc đời tươi đẹp và cảm thấy hạnh phúc bên cạnh những người thân yêu của mình.
Tải Sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF Miễn Phí
Bạn có thể tải cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF của tác giả Tác giả Thích Nhất Hạnh được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Lao Động.
| Tác giả: | Thích Nhất Hạnh. |
| Người dịch: | Chân Hội Nghiêm. |
| Nhà xuất bản: | Nhà xuất bản Lao Động. |
| Năm xuất bản: | 2021. |
| Trọng lượng: | 200gr. |
| Kích thước: | 19 x 13 cm. |
| Số trang: | 209 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách Hạnh Phúc Cầm Tay
Cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF của tác giả Thích Nhất Hạnh nhấn mạnh về quan trọng của chánh niệm trong cuộc sống, là trái tim của thiền tập và là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Tác giả cho rằng, một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ làm cho những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội. Điều cốt yếu của cuộc sống là để tâm an và cảm nhận hạnh phúc trong từng giây phút, đó là cách để sống trọn vẹn và không uổng phí một đời. Cuốn sách cũng khuyến khích người đọc thả lỏng và không gượng ép, và cho rằng nghỉ ngơi là bước đầu tiên của thiền tập. Với thông điệp chính là sống chánh niệm để tối đa hóa hạnh phúc, cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF là một tài liệu tham khảo hữu ích cho những ai đang tìm kiếm cách để sống với niềm vui và hạnh phúc khôn ngoan.
Đọc Sách Hạnh Phúc Cầm Tay Ebook Online
Cuộc sống quanh ta đầy màu nhiệm, chánh niệm là trái tim của thiền tập, là nguồn năng lượng xuyên suốt không thể thay đổi. Một người sống trong chánh niệm, tâm an, sẽ khiến những người xung quanh vui vẻ, an nhiên và thậm chí thay đổi cả xã hội.
“Tất cả chúng ta đều có hạt giống của niệm và định”
“Định làm phát sinh hỷ lạc” Định nguồn căn, có định con người sẽ cảm thấy đang thực sự sống chứ không phải chỉ tồn tại. Cảm nhận cuộc đời tươi đẹp không qua đôi mắt mà qua hơi thở và tâm hồn.
Thiền sư Lâm Tế đã nói rằng: “Phép lạ là đi trên mặt đất mà không phải đi trên mặt nước hay đi trên than hồng”. Tất cả những gì ta làm đều cốt yếu là để tâm an. Mỗi ngày, ta đì tìm tự do cho hạnh phúc, hay hạnh phúc để được tự do?! Nếu cứ mải mê mắc kẹt trong quá khứ và lo buồn về tương lai, hiện tại sẽ tự nhiên ngả màu héo úa.
Nghỉ ngơi là bước đầu tiên của thiền tập, và con đường ngắn nhất là thả lỏng và không gượng ép. Sống là để không uổng phí một đời, sống trọn vẹn từng giây phút, thanh thản từng hành động.
Bước đi một cách thoải mái, an lạc, đi như không đi sẽ không thấy mệt mỏi. Sự cố gượng là không cần thiết nếu ta hiểu được rằng mỗi bước đi là mỗi bước được tiếp xúc với cuộc đời và sự màu nhiệm vô tận. Chạm vào đất Mẹ là nguồn căn của “Sám Pháp địa xúc”, người thường cũng có thể thực hành khi bế tắc, lo sợ, Người nhẫn nại bảo hộ, che chở và cho ta lối thoát, mọi thứ tự khắc trở nên nhẹ nhàng.
Cuốn sách tiếp tục với Năm uẩn trong một con người: sắc, thọ, tưởng, hành, thức, đều cần ta trị vì, cai quản. Có chánh niệm sẽ nhận diện được tập khí khi chúng đang phát khởi và ngăn ngừa nó hoành hành ta, quấy nhiễu giấc ngủ ta mỗi đêm. Cả những tri giác sai lầm vây bám lấy tâm trí ta, cũng sẽ được loại bỏ.
Khép lại với Năm giới tân tu: Bảo vệ sự sống, Hạnh phúc chân thật, Tình thương đích thực, Lắng nghe và ái ngữ, Nuôi dưỡng và trị liệu là năm phép thực tập chánh niệm, có khả năng xóa bỏ mọi rào cản, kể cả hận thù và tuyệt vọng để ta bước đi trên con đường thanh thản, sống cuộc đời đáng sống của ta.
Review sách Hạnh Phúc Cầm Tay
Cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF của tác giả Thích Nhất Hạnh là một tác phẩm đáng đọc về chủ đề chánh niệm và thiền tập. Tác giả đã mô tả một cách rõ ràng và sâu sắc về ý nghĩa của chánh niệm trong cuộc sống, cùng với những lợi ích mà nó đem lại cho tâm hồn và sức khỏe của con người. Khác với những cuốn sách thiền tập khác, Hạnh Phúc Cầm Tay PDF không chỉ đơn thuần là hướng dẫn cách tập thiền mà còn giúp độc giả hiểu sâu hơn về tâm trí của bản thân và cách để đạt được hạnh phúc trong cuộc sống. Những lời khuyên của tác giả đầy sự động viên và ý nghĩa, sẽ giúp độc giả có được một tâm hồn thanh thản và an tâm. Tóm lại, cuốn sách Hạnh Phúc Cầm Tay PDF là một tài liệu hay và giá trị cho những ai đang tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống và muốn giải tỏa căng thẳng trong tâm trí.
