Cuốn sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc PDF của tác giả Đổng Như Phong là một tập hợp những “bí kíp” tự chữa lành cảm xúc tiêu cực. Những chủ đề tâm lý phổ biến như chứng trầm cảm, ám ảnh sợ xã hội đang ngày càng “viral” trên mạng, tuy nhiên không phải lúc nào cảm xúc tiêu cực của bạn cũng là bệnh tâm lý. Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân và hướng dẫn cách quản lý chúng để đạt được một cuộc sống tinh thần khỏe mạnh. Và chú mèo Tiên Sinh đáng yêu sẽ giúp bạn học được cách quan sát, tiếp nhận và kiểm soát cảm xúc của mình một cách thú vị và dễ hiểu. Cuốn sách này hứa hẹn sẽ giúp bạn trở thành một người sống tích cực hơn và không để cảm xúc tiêu cực xua đi may mắn của bản thân.
Tải Sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc PDF Miễn Phí
Bạn có thể tải cuốn sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc PDF của tác giả Tác giả Đổng Như Phong được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Thanh Niên.
| Tác giả: | Đổng Như Phong. |
| Người dịch: | Rainie Nguyen. |
| Nhà xuất bản: | Thanh Niên. |
| Năm xuất bản: | 2023. |
| Ngôn ngữ: | Tiếng Việt. |
| Trọng lượng: | 200gr. |
| Kích thước: | 24 x 15.7 x 0.9 cm. |
| Số trang: | 184 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
Tóm Tắt Sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc
Cuốn sách “Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc” của tác giả Đổng Như Phong là tập hợp những “bí kíp” tự chữa lành cảm xúc tiêu cực. Cuốn sách giúp độc giả giải quyết những khúc mắc tâm lý đời thường như chán nản, không muốn đi làm, mua sắm quá đà. Thông qua nhân vật Mèo Tiên Sinh, tác giả đã minh họa cho độc giả cách quan sát, tiếp nhận và quản lý cảm xúc của bản thân một cách thú vị và dễ hiểu. Cuốn sách hy vọng sẽ giúp độc giả học được cách sống như chú Mèo Tiên Sinh, đừng để cảm xúc tồi tệ xua đi may mắn của bản thân.
Đọc Sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc Ebook Online
Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc
MÈO TIÊN SINH TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC – TẬP HỢP NHỮNG “BÍ KÍP” TỰ CHỮA LÀNH CẢM XÚC TIÊU CỰC
“Tôi mắc chứng trầm cảm rồi, muốn tìm chuyên gia tâm lý giúp đỡ!”
“Có cách nào để giải quyết chứng ám ảnh sợ xã hội của tôi không?”
Chủ đề tâm lý ngày càng “viral” trên mạng đến mức nhiều người bắt đầu nghi ngờ bản thân cũng mắc phải một hội chứng tâm lý nào đó. Nhưng thật ra, tâm lý học có những tiêu chuẩn chẩn đoán nghiêm ngặt, bạn không thể tùy tiện vì vài bài đăng trên mạng mà nghi ngờ bản thân mắc bệnh tâm lý được. Rất nhiều trường hợp ngộ nhận là mình có “bệnh tâm lý”, tuy nhiên chỉ đơn giản là không thể kiểm soát được CẢM XÚC TIÊU CỰC của bản thân mà thôi.
Rõ ràng, cảm xúc tiêu cực là khởi nguồn của hầu hết các vấn đề trong cuộc đời bạn. Bạn nghĩ mà xem, có những lúc chỉ cần va quệt với người khác ở ngoài đường thôi cũng khiến bạn phát điên. Hay có những lúc bạn chán nản không muốn đi làm, cũng lại có những lúc bạn mua sắm “cháy ví” chỉ để nguôi ngoai nỗi đau thất tình.
Vì vậy, “thuần hóa” được những cảm xúc tiêu cực chính là chìa khóa dẫn tới đời sống tinh thần khỏe mạnh. Bạn hãy theo chân nhân vật Mèo Tiên Sinh trong cuốn sách “Mèo tiên sinh tự chữa lành cảm xúc” đi giải quyết những khúc mắc tâm lý đời thường như: “Tại sao gần đây tôi thấy mọi chuyện trên đời đều chán nản, vô vị quá vậy?”, “Tại sao tôi lại không muốn đi làm vào sáng thứ Hai?”, hoặc “Sao tôi không thể dừng mua sắm được thế này?”.
Với kinh nghiệm là nhà tâm lý học, thành viên Hiệp hội Sức khỏe Tâm thần Chi nhánh Bắc Kinh, thành viên Hiệp hội Tâm lý Sức khỏe Nghề nghiệp Hoa Kỳ – tác giả Đổng Như Phong thông qua các hình ảnh minh họa về Mèo Tiên Sinh đã khiến việc tự chữa lành cảm xúc trở nên thú vị và dễ hiểu hơn bao giờ hết. Từ những tình huống “dở khóc dở cười” của chú mèo này, bạn có thể học được cách quan sát, tiếp nhận và quản lý cảm xúc của bản thân thật tốt. Không ai vừa sinh ra đã biết kiểm soát cảm xúc , bạn cứ từ từ luyện tập thì sẽ sớm thành thạo mà thôi.
Hy vọng bạn sẽ học được cách sống như chú Mèo Tiên Sinh, đừng để cảm xúc tồi tệ xua đi may mắn của bản thân!
Review sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc
Cuốn sách Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc PDF của tác giả Đổng Như Phong là một tập hợp các “bí kíp” tự chữa lành cảm xúc tiêu cực. Nói về những vấn đề tâm lý phổ biến trong cuộc sống như trầm cảm hay lo lắng, cuốn sách không chỉ giúp độc giả hiểu rõ hơn về chúng mà còn cung cấp những giải pháp hiệu quả để tự chữa lành. Thế nên, với cuốn sách này, bạn không cần phải tìm đến chuyên gia tâm lý hoặc uống thuốc, chỉ cần áp dụng những bí quyết được chia sẻ, bạn có thể tự giải quyết các vấn đề cảm xúc của mình một cách tốt nhất. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cuốn sách này chỉ giúp bạn kiểm soát được cảm xúc tiêu cực mà chưa thể chữa trị hoàn toàn một chứng bệnh tâm lý nghiêm trọng. Tóm lại, cuốn sách “Mèo Tiên Sinh Tự Chữa Lành Cảm Xúc” là một tài liệu hữu ích được khuyến khích đọc đối với những ai muốn rèn luyện bản thân và cải thiện tâm trạng.
