Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim PDF

Cuốn sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim của tác giả Hyesin Jeong là một cẩm nang hướng dẫn hành động về phương pháp “CPR tâm lý” – sự đồng cảm để giúp những người đang chịu tổn thương, đau khổ có thể được xoa dịu và chữa lành. Tác giả khẳng định rằng, các tiêu chuẩn và thuốc hiện nay không thể hoàn toàn chữa lành được cho những người bị tổn thương. Quan tâm đến sự tồn tại, đồng cảm với họ mới đem lại động lực và giúp họ vượt qua tổn thương.

Cuốn sách đã được bán hơn 500.000 bản tại Hàn Quốc và được dịch ra nhiều ngôn ngữ. Nó cũng là một trong những quyển sách trên kệ của các thành viên Running man, nhóm BTS. Đây là một tác phẩm đáng đọc cho những ai quan tâm đến trị liệu tâm lý và muốn học cách đồng cảm với người khác để giúp họ cảm thấy được yêu thương và sự chữa lành.

Tải Sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim PDF Miễn Phí

Bạn có thể tải cuốn sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim PDF hoặc đọc ebook, epub, nghe sách nói audio online miễn phí cuốn sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim PDF của tác giả Tác giả Hyesin Jeong được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế Giới.

Tóm Tắt Sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim

Cuốn sách “Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim” của tác giả Hyesin Jeong là tài liệu hướng dẫn chữa lành tâm lý cho những người chịu tổn thương. Tác giả nhấn mạnh rằng tiêu chuẩn hiện tại và thuốc không thể chữa lành hoàn toàn cho những người này. Thay vào đó, tác giả nhắc nhở về sự đồng cảm và quan tâm đến sự tồn tại của họ, giúp họ có thên động lực để vượt qua và chữa lành. Cuốn sách này đã được dịch ra nhiều ngôn ngữ và bán được hơn 500.000 bản tại Hàn Quốc.

Đọc Sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim Ebook Online

Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim

Người chữa lành là tâm huyết của bác sĩ tâm lý Hyesin Jeong sau hơn 20 làm việc, tiếp xúc, va chạm trực tiếp với những người đang chịu tổn thương, đau khổ. Tác giả chỉ ra rằng việc đánh giá dựa trên các tiêu chuẩn và dùng thuốc hiện nay không thể hoàn toàn chữa lành cho những người bị tổn thương. Thay vào đó, tác giả giới thiệu phương pháp “CPR tâm lý”, tên gọi khác của sự đồng cảm. Chính việc quan tâm đến sự tồn tại, đồng cảm với những người bị tổn thương mới giúp họ có thêm động lực, xoa dịu và chữa lành cho họ. Trong những lúc đối phương tiêu cực, yếu đuối nhất, câu nói “Bạn đúng” sẽ như cái ôm, vỗ về, giúp họ vượt qua tổn thương và bước tiếp.

Cuốn sách này chính là cẩm nang hướng dẫn hành động chứa đựng toàn bộ tình cảm và kinh nghiệm trị liệu nhiều năm của chuyên gia điều trị tâm lý Hyesin Jeong. Tác giả cũng nhấn mạnh rằng, đồng cảm với mọi người cũng có nghĩa là chúng ta đang cứu giúp chính mình.

Cuốn sách đã bán được hơn 500.000 bản tại Hàn Quốc. Được dịch ra nhiều ngôn ngữ như Nhật Bản, Trung Quốc, Thái Lan, Indonesia… Và là quyển sách trên kệ của các thành viên Running man, nhóm BTS (giống như Tôi muốn chết nhưng tôi thèm ăn tteokbokki).

Mục lục:

– Lời mở đầu: Tâm lý học vừa đủ, cách điều trị giản dị như bữa cơm gia đình

– Tại sao chúng ta lại đau đớn?

– Phương pháp CPR Tâm lý – Kỹ thuật cần thiết hiện nay

– Đồng cảm – Sức mạnh lay động trái tim chính xác và nhanh nhất

– Xây dựng ranh giới – Đồng thời bảo vệ tôi và bạn mới là đồng cảm

– Vượt qua những rào cản về đồng cảm – Những chướng ngại cản trở việc chữa trị chân chính

– Thực sự đồng cảm – Làm thế nào để có thể trở thành người đó?

– Lời kết: Những điều tôi cảm nhận và trải nghiệm giữa quãng đường đời

Trích đoạn nội dung:

– Không phải lời nói mà là sự đồng cảm với nỗi đau mới chính là điểm cốt lõi của việc chữa lành.

– Một người, nếu muốn đồng cảm với ai đó thì bản thân họ cũng phải nhận được sự đồng cảm cho những vết thương của chính mình. Tiền đề của việc đồng cảm là nhận được sự đồng cảm.

– Giống như Trái Đất quay xung quanh Mặt Trời và tự quay quanh chính nó, đồng cảm là hoạt động mà khi tập trung vào người khác, chúng ta cũng chú ý và nhận được sự đồng cảm.

– Những người nhận được sự quan tâm và chú ý đến tồn tại của bản thân sẽ có một sự yên tâm khó có thể giải thích. Phải ở trong cảm giác an toàn đó thì con người mới có thể suy nghĩ một cách thấu đáo.

– Sau khi sự tồn tại của bản thân được chú ý, cuộc sống đích thực của chúng ta mới bắt đầu. Kể từ đó, một cuộc sống đúng nghĩa, lành mạnh mới được bắt đầu. Người già hay thanh niên, hay cả những đứa trẻ cũng đều như vậy. Bạn cũng vậy mà tôi cũng vậy.

– Khi chúng ta tập trung vào sự tồn tại của đối phương, đặt câu hỏi và lắng nghe, rồi lại tiếp tục đặt câu hỏi và lắng nghe thì dần dần, toàn bộ bức tranh về con người đối phương cũng như hoàn cảnh của đối phương sẽ lộ diện.

– Đồng cảm là việc nhìn sâu vào mắt của đối phương, đi sâu vào cảm nhận, tâm tình của đối phương trên phương diện những đặc điểm cá nhân, để từ đó, tôi gặp được con người thật của đối phương, đồng thời cũng mở rộng tâm hồn mình. Tôi cũng đồng thời bày ra những cảm xúc, những suy nghĩ của bản thân để chia sẻ và giao tiếp với đối phương. Nếu không thể chạm được đến những đặc điểm riêng biệt mang tính cá nhân của đối phương thì một cặp vợ chồng cùng chung sống sẽ chỉ có thể tạo ra một mối quan hệ mà hai bên tận tụy thực hiện chức năng của mình. Nếu là một mối quan hệ tận tụy thực hiện vai trò, chức năng của bản thân thì nó giống với mối quan hệ giữa những người đồng nghiệp hay mối quan hệ giữa các thành viên trong tổ chức hơn là quan hệ vợ chồng. Dù hai người có yêu thương mà đến với nhau nhưng nếu bỏ qua quá trình chạm đến đặc điểm cá nhân của đối phương thì hai người chỉ có thể dừng lại ở một mối quan hệ đôi bên thực hiện vai trò trên danh nghĩa của bản thân mà thôi.

Review sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim

Cuốn sách Người Chữa Lành – Sức Mạnh Lay Động Trái Tim của tác giả Hyesin Jeong là một cẩm nang hướng dẫn về việc đồng cảm và trị liệu tâm lý. Tác giả đưa ra những nhận định rằng phương pháp trị liệu hiện tại không thể hoàn toàn chữa lành cho những người bị tổn thương và đề xuất phương pháp “CPR tâm lý” giúp cho người chữa trị đồng cảm và quan tâm đến sự tồn tại của người bệnh. Cuốn sách này không chỉ chứa đựng những kinh nghiệm trị liệu nhiều năm của chuyên gia điều trị tâm lý mà còn là một lời khuyên và động viên đối với mọi người trên con đường chữa lành. Cuốn sách đã được nhiều người đánh giá cao và đã trở thành một trong những quyển sách được yêu thích nhất tại Hàn Quốc.